避开这些“坑”老人跌倒能防

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早7点到9点锻炼或最利于减重

晨练可能是最好的，因为更容易坚持，而且，人们不太会被电话、电子邮件或会议分散注意力。

吃头孢后多久能喝酒 时间比你想象还长

头孢类药物是我们生活中常见的一种抗菌药物，“头孢配酒，说走就走”是我们经常听到的一句话。那么喝酒后多久可以吃头孢类药物呢？吃了头孢类药物后又多长时间可以喝酒呢？间隔的时间一样吗？

想留住脸上的胶原蛋白？试试这18个美容妙招

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吃竹笋降浊升清

竹笋是一种营养丰富的食物。饱受便秘之苦的患者，可以尝试食用竹笋，或与肉炒或炖汤，连用数日可以有效地促进肠道蠕动，从而形成较好的排便规律。但由于其性偏凉，阳虚的便秘者要慎用，不可一次食用太多。

健康吃豆有秘诀，牢记5要点

很多豆类，尤其是四季豆，可能含有对人体有害的皂甙类物质，一定要做熟透之后再吃。

米饭搭配这些食物，有助控制血糖

将全粒燕麦和去种皮燕麦分别与米饭1:1混合煮制时，无论是常压煮制还是压力烹调，其GI值均显著低于白米饭。

中佰康公司祝所有女性同胞“三八”国际劳动妇女节快乐

中佰康向所有女同胞们致以最诚挚的祝福“三八”女神节快乐！

中佰康2023新年致辞丨笃行不怠，行稳致远

岁月不居，时节如流，历史翻开新的一页，我们也迎来新的一年。值此一元复始、万象更新之际，中佰康公司向全体员工和家属致以美好的祝愿，向坚守在工作岗位上的同事们致以诚挚的问候，向所有关心和支持中佰康公司发展的各级领导和社会各界朋友表示衷心的感谢。祝大家新年快乐！

七一建党节 | 中佰康公司致敬建党101周年！

藉此七一建党节，中佰康各市场举办各类文艺演出祝贺党的101周年华诞生日快乐！祝我们的国家繁荣富强！愿全体中佰康家人携手同心，为中华的崛起而奋发！